دستگاه توسن(سوارکاری)

این دستگاه جهت افزایش گردش خون، بهبود تنفس، تقویت عضلات شکمی، تقویت کمر و ماهیچه‌های پشت و اندام‌های فوقانی می‌شود. دستگاه توسن جای کمی اشغال می‌کند و قابل استفاده برای فضاهای کوچک نیز می‌باشد.

نحوه استفاده از این دستگاه به گونه‌ای است که باید روی دستگاه نشسته و دستگیره‌ها را بگیرید، سپس با قرار دادن پاها روی پدال به سمت جلو حرکت کرده و به عقب برگردید. توجه کنید که حرکات باید به آرامی و همراه با تنفس عمیق انجام شود.